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我的博客
 
根据职业选吃水果
发表时间:2007/05/21 23:44:25 | 分类:心情日记 | 评论(17) | 人气(5763)

大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但是很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用,据俄罗斯媒体报道。“不同的水果具有不同的独特功能。”该报道选择了大众常见的柿子、菠萝、香蕉、梨、猕猴桃、葡萄、芒果七种水果进行了具体分析。

  柿子:疲惫不堪的体力劳动者和司机。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的,而柿子里含有很多铁元素,可以刺激血红蛋白的生成。熟柿子是深红色(有些棕色),而且非常软,看样子好像熟过头了一样。柿子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

  菠萝:很适合运动员。它有消炎和消肿的作用,能改善血液循环,促进肌腱炎症和外伤的康复。

  香蕉:适合服务员。香蕉可以令服务员对消费者的态度更好一些,它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。

  梨:经常坐在电脑前的白领应该多吃,因为它含丰富的维生素A、E和B2,对眼睛有益。

  猕猴桃:老人和孩子可以多吃一些,因为其维生素C的含量是橙子的两倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病。

  葡萄:有祛痰作用,咳嗽的时候可以吃点,但糖尿病患者不宜食用。

  芒果:适合女性。含有丰富的胡萝卜素β和独一无二的酶,可以令皮肤富有弹性,并且延缓皱纹生成,最适合爱美的女性。

  现在读者可以根据上述水果的不同的特点,选择既适合自己职业,又适合自己口味的水果啦!

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共有 17 条评论
17楼   zj快乐  发表于: 2008-04-19 00:00:16
   这可要注意了。
16楼   若飞度  发表于: 2008-03-18 00:29:46
   哦,还可以这样呢。
15楼   小蜜蜂  发表于: 2008-01-26 18:52:38
   呵呵,真是好有意思
14楼   小叮当  发表于: 2007-12-21 13:34:13
   呵呵,这些有趣
13楼   剑走偏锋  发表于: 2007-11-21 16:10:49
   不会吧,还要根据职业选吃水果啊
12楼   宝贝计划  发表于: 2007-08-20 12:39:37
   哦,我现在才知道吃水果还有这么多讲究的
11楼   稻草人  发表于: 2007-07-26 13:40:20
   哦,还有这么多讲究的啊?真是要注意一下
10楼   天外来客  发表于: 2007-07-25 13:39:33
   哦!以后要多注意了!吃水果也要分主次!
9楼   wj20202  发表于: 2007-05-25 18:09:39
   关于水果文化,谢谢博主让我们了解~!! 我吃喜欢苹果~!!
8楼   pcx218388  发表于: 2007-05-23 17:47:09
   第一次听说吃水果也有这样的讲究.
7楼   柠檬草精灵  发表于: 2007-05-22 22:21:53
   怎么没有苹果在里面啊..看来我现在要改吃梨子了..
6楼   海豚湾恋人  发表于: 2007-05-22 17:53:56
   呵呵,多吃点水果还是好的
5楼   love貓貓  发表于: 2007-05-22 15:14:46
   太多数水果都是有益的,但是不能多吃!
4楼   苦涩咖啡  发表于: 2007-05-22 15:06:13
   哈哈,看来我也要多吃梨才行了!
3楼   情深何处  发表于: 2007-05-22 11:13:14
   分析得够详细了,不过每种水果都适当吃一些也不错啊
2楼   金银花  发表于: 2007-05-22 08:38:37
   那我就要多吃点梨才行了
1楼   快乐天天  发表于: 2007-05-22 01:10:08
   哦,偶最近就天天吃梨耶。
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